如果你爱过一个人,那么分手的时候,男女双方都会经历痛苦 。世间男女感情分分合合 。没有人能确定自己可以携手走过一生,面对痛苦 。只有时间是一剂慢药,可以抚平曾经轰轰烈烈的爱情誓言 。
分手后,男人和女人都会经历“分手21天定律”,这21天会有三个阶段,对恢复至关重要 。

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【让男人彻底感觉失去你 男人分手20天心理】男人分手21天心理学第一阶段:不舍
男人在心理学上分手21天 。刚分手,男女都会经历失望和痛苦 。男女之间爱得多深,就会有多少痛苦纠缠自己 。这种痛苦在彼此心里不断挣扎 。这个阶段最痛苦 。
男人分手21天心理学第二阶段:由爱生恨
分手肯定是有原因的 。可能是斗嘴,也可能是长期矛盾 。反正只要谈过恋爱,分手后,一方难免放大另一方的缺点,爱就会生出恨 。随着时间的推移 , 这种仇恨会慢慢淡去 。

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男人分手21天心理学第三阶段:逐渐淡忘
到了这个阶段 , 男女之间的仇恨会继续减弱,开始以自己的方式转移注意力,避免回忆起他们之间的甜蜜 。即使他们偶尔想一想 , 也不会有太大影响 , 心里也无法为感情挑起波澜 。
一般正常的分手都会经历这三个阶段 。如果不是,可能是恋爱时间太短,或者是爱情本身不够深 。分手后无论怎么恢复,心里的伤疤永远不会抹去 。
当每个人都出现在我们的世界里,他们会教给我们一些道理 。他们可能很任性,太依赖对方的自我,或者对对方的自我绝望 。这些以前的自己可能很幼稚,但是经历会让人成长 , 经历的爱情也会让每个人的爱情观更加成熟,让他们以后再遇到喜欢的人时,能够准确的表达和展现自己,让接下来的感情在代理顺利进行
所以分手后的这21天对于挽回前者至关重要 。只有牢牢把握“21天分手定律”,才能对症下药 , 准确挽回 。
在这21天的三个阶段 , 要针对不同阶段制定不同的恢复措施:第一阶段是分手后10天内 。在这个阶段,不要出现在对方眼前,不要发好友 , 不要有任何情绪,不要删好友,就当什么都没发生;分手后11天到16天是第二阶段 。这个阶段,它会有意无意地出现在对方的视线里,不打招呼;分手后17到21天是第三阶段 。这个阶段就要主动出击了 。比如你可以去对方家拿你的东西 , 离开的时候让他抱抱你 , 然后说“我还爱你” 。
那么 , 对于分手后这关键的21天,一定要从第二、第三阶段开始恢复,这样你和前任的几率会很高:
1.打破固定印象 , 埋下认知改变的伏笔
男人的天性是有控制欲和占有欲的 , 所以我们可以看到男人在玩游戏的时候是多么用心,甚至是多么痴迷 , 但是通关之后,他们渐渐对游戏失去了兴趣 。所以我们首先要做的就是让他觉得失落,然后让他觉得你的表现不是他所期望的 。
分手那天不要表现出太多的痛苦,比如哭 , 甚至死亡 。虽然这是表达你对这种感情的重视,但分手后他表现出这种表现也很正常 。不出他所料,他心里不会有太多波澜 。
那你就得表现得若无其事,这完全出乎他的意料 。首先他会好奇 , 然后他会重新审视你 。

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2.制造亲密感,心与心的交流
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