分手的时候,双方都会有一定程度的负面情绪 。我知道很多策略告诉大家这个时候分手,给对方冷静的空间和时间,但其实情绪不会自行消失 。你什么意思?你的断线其实并没有驱散对方的负面情绪,而是让他搁置 。只要你重新出现在对方的生活中,这些情绪就会再次被调动起来 。
我告诉大家 , 人不是神 。有这些情绪是正常的 , 尤其是女生 , 更是感性的生物 。这个时候你让她基本自毁 , 自毁还不错 。你要做的是引导对方把这些情绪发泄出来,只有把这些不好的情绪清零,你才能重新注入积极情绪 。.
所以,在破冰之初,请做好迎接对方MoMo甚至讥讽的准备,或者像我上面说的,调整心态 。说白了,这种事情是针锋相对的 。她之前在你们关系中受的委屈,等你挽回了再还给你 。但既然你想挽回,作为一个大男人,你就要从长计议 , 不要在意眼前的挫折 , 永远记住我们的目的是重拾一份甜蜜的爱情 。
另一件事是她向你发泄她的感情 , 指责你的一些缺点,反而说明了你有非常大的几率挽回成功,我为什么这么说呢?实际上这是女生在对你进行“废物测试” , 因为她想知道你现在说的这些挽回的话、你做出的这些行为是不是真心的,只要你的合理化能够保持一致性,那么她就会在心里对你进行一个全新的考量,所以我们不怕女生发脾气、撂狠话,就怕她无动于衷 , 完全不搭理你这一茬,因为只有完全不care一个人的时候,我们才是毫无波澜的无反应状态 。
2)传递积极情绪价值 , 形成有效沟通机制
上一步是清空负面情绪,那么下面你要做的就是注入积极情绪,相信我,女生其实是非常容易被带动情绪的 。首先你自己先控制好,不要给对方施压,不要把感情啊复合啊挂在嘴边,这会让她产生非常强烈的紧迫感,只会逃得远远的 , 绝对不会跟你深入沟通 。
另外就是给对方发消息的时候尽量简洁、事出有因,不要整天“早安晚安在吗睡了吗”,文字也是可以传递情绪的,这些流水问候只会让对方觉得你没话找话、产生烦躁情绪 。你要做的是尽量引导对方跟形成对话 , 引导她抛出自己的观点和意见 , 同时在这个过程中调节她的情绪,为她的情绪增值 。她说的越多 , 你就越容易了解到她真正的需求;你给她的情绪增一次值,她对你的负面印象就会减轻一分,这才算是真正的有效沟通 。
举个例子吧,比如说对方跟你说 , “在一起的时候你就从来没认真听我说过话 , 现在我也不想再跟你多说什么了” , 那么你要做的不是为你之前的行为做辩解,而是要回“之前忽略了你的感受确实是我不对,但是我当时真不是故意的,咱俩在一起的时候我大部分精力都放在了工作上,想做出一些成绩,也是为了以后能给你一个更好的生活” , 合理化归因+引导对方理解你的行为 , 给她一个正面的回应 , 让她的情绪向积极的方向转化 。
同时在跟对方聊天的过程中,你可以多聊一些对方感兴趣的话题 , 或者分享一下双方的生活动态,要让对方有参与感 , 而不是你一个人自说自话,当然这里也要注意战线不能拉的太长,一般一个话题聊个四五个来回 , 你就要主动结束对话了 。这样做的目的一是减轻对方负担 , 避免过度打扰,另一方面也是增加对方的期待感,有利于你下次开启话题,为逐渐增加沟通频率做好铺垫 。
- 让前任重新爱上你50招,成功反转地位让他重新爱上你
- 女人死心为什么会在一瞬间 如果爱她就请别伤害她
- 女人死心了能挽回吗 失望往往是不断积累的
- 女人在热恋期过后频繁提分手原因,情侣过了热恋期容易分手
- 女人一旦变心很可怕,为什么女人一旦变心无法挽回
- 老婆是个二手货你怎么想 二手女人能娶吗
- 女人一生要拥有的口红 女生一定要入手的口红
- 吃什么食物让皮肤水润 吃啥对皮肤有好处
- 家庭主妇的日子我过够了 老公和婆婆让我绝望
- 男生最让人反感的行为是什么 每一条都得到女生共鸣
