异地恋在大多数人眼中都是避之不及的情况 。虽说异地恋本质也是恋爱,但因为异地,正常恋爱中的各种问题都会被放大数倍 。
因为异地,爱情的依恋性和亲密性被距离成功阻隔,无论是吵架还是分手,似乎都比正常的恋爱更加夸张和严重 。挽回 , 也似乎比非异地恋更加困难一些 。

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一,异地恋为什么容易分手?
①经济成本高 。
两人不能总不见面吧,为节约路上时间,高铁、飞机再贵也要坐的 。加上去了之后得玩几天,吃吃饭、住住宾馆,这个费用恐怕一个月的薪水也不够 。如果没有强大经济做后盾,异地恋可是轻易惹不起的 。感情浓厚的情侣,或许还可以忍受这种窘迫,感情基础稍差一点的很容易怀疑这种付出的是否值得:我每天为了TA省吃俭用 , 可是TA好像并没有那么爱我,不值得我耗费这么多的青春和金钱 。有的情侣甚至充满怨气:和你在一起,我的生活质量直线下降,可是你却不懂得珍惜!
②心理成本高,安全感缺失导致信任危机 。
任何人都有心理脆弱的时候,尤其是女孩子,每个月都有那么几天莫名奇妙的不开心,就很想找个人听自己说说话,发发牢骚,找个肩膀靠一下 。这是最渴望自己恋人在身边的时候 。
如果对方不能及时回复自己的消息,或者电话被拒接,女生就很容易多想,怀疑对方是不是不爱自己了 。如果男人没有察觉到女人的不对劲 , 情况会变得更糟糕 。明明一见面就能解决的问题,以为距离被搁置,可是感情中的问题,不及时得到解决的话 , 就会很容易被放大 。安全感缺失久了,信任危机也就来了 。
③时间成本高:容易被第三者钻空子 。
我们做一个实验:假设你最爱吃橘子,但是橘子放在地下室,不允许你拿到家里来 。而你身边餐桌上有苹果、香蕉、芒果等水果,请问,你会吃什么水果呢?
如果是我,开始会为了爱吃的橘子跑到地下室去,后来忙了或者赖得跑了,身边有什么就拿什么吃 。偶尔有空了,会再去地下室吃橘子,问过其他人,大致也是如此 。这就是时间成本 。这样也很容易被第三者钻了空子,导致恋情失败 。

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二 , 异地恋该如何挽回或经营?
①懂得男女思维差异 , 正面沟通 。
沟通包括言语沟通和非言语沟通 , 成功的表达应该包括7%的内容和93%的非言语信息 。因为异地,对方的眼神,面部表情,身体动作等非言语信息都很难看到 , 所以正面沟通就显得尤为重要 。
正面的说出你的需求和心情 。谁都不懂读心术 , 不要让对方猜测 , 不要用暗语表达自己的想法,少用诘问和抱怨,多用正面请求 。
客观陈述事实+正面表达事情对自己的心情影响+正面说出自己希望对方怎么做 。
举个简单的例子,女孩打电话给男孩的时候 , 男孩没有及时接到,等男孩回过来的时候,女孩也用不接听来回击 。女孩正确的做法应该是接听电话并告诉男孩:我刚才给你打了几个电话你都没接+给我的感觉不好+我希望你下次可以及时接听我的电话,如果不方便可以信息告知我几点给我回电 。
②建立多面联系,提高联系的频率和质量 。
A固定联系联系频率:比如每周不少于5次视频,每晚睡前分享今天发生在身边的新鲜事等等 。
B生活步调尽量要同步:比如某个期间,共追一部剧,一起玩一个游戏 , 一起做某个家务或工作等等 。
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