可以多去读书 ， 从气质上体升
读书，能让一个人更好的认清社会 。能看透世态炎凉的真相，从而在人群中能淡定的保持自我 。不攀高 ， 不将就 。时间久了 。自然就会展现优雅的气势，你改变气质的过程，就会让你看起来年轻一些 。
当然 ， 也可以从衣服的搭配上下功夫，也可以定期去美容院改善 。总之改变你能改变的，接受你不能改变的 。
变老是人的生长规律 。是任何人无法阻挡的事实 ， 这就需要我们有良好的心态——保其天真，成其自然 。
如果实在接受不了这个变老的过程，那我的建议是，去西天取经的路上拦截唐三藏吧 。

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