本期内容着重提升女性内在力量，解决女性在感情婚姻中的各种问题 。
许川老师说：
最近我经常收到粉丝这样的提问：
“只要我一提出问题 ， 老公就烦；我特希望他能说出内心真正的想法，可他总是逃避 ， 这怎么解决问题呢？”
“两个人出现问题，坐下来谈谈，谁错了谁改，道个歉就行；为什么我老公就不愿意呢？现在连家都不愿意回了 。”
“不管说什么老公就是不吭声 ， 我说我的，他打他的游戏，我说这样下去真的没法过了 ， 不如离婚，他也不接话；我一冲动当着他面打了离婚预约电话，他都毫无反应；现在一个月冷静期快到了 ， 我该怎么办？”
男人不愿意沟通的情况 ， 在婚姻当中还蛮普遍的；而且这种情况，往往妻子越着急改变，情况越是恶化；一开始可能只是不愿意沟通，慢慢地回家越来越晚 ， 最后背叛家庭甚至被逼到离婚的也不在少数 。
而这一切，某种意义上是源于大家对沟通的误解：
可以觉察一下：当你准备和老公沟通一件事的时候，你怀着怎样的期待？是不是希望大家能够达成一致，论证一下谁对谁错，谁的方案更可行？给事情下个结论，找到一个解决方案？如果最后能够如你所愿，按你说的办，是不是就更好了？
这就决定了，我们去沟通时 ， 其实是怀着说服对方的预期的；而男人天然没有女性擅长语言表达 ， 绝大部分男性是争论不过女人了，所以干脆放弃了 。
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认识到这一点，我们就可以换一个思路解决男性不沟通的问题，规避更严重的婚姻危机，下面，我用具体的咨询场景来给大家做一下演示：
第一个思路，学会说：“我知道了 ， 我听到你说的了 。”
试着放空自己 ， 沟通不是单方面的，重要的不是说服对方认同你的意见 ， 而是听听对方内心真实的想法；你愿意敞开心 ， 认真聆听对方 ， 就是在建设关系 ， 甚至你并不需要同意他说的，当然也不必着急说出自己的观点 ， 只是静静听着，然后告诉对方：“我听到你说的了 。”
这意味着：“我正在听你说的话，你说的话很重要 。”对方就会感受到你的爱，你对他的尊重；关系好了，就会发现很多分歧原本没有那么重要，你们是愿意为爱彼此包容的 。
我辅导过一个反复和老公争吵、冷战的学员，起因都是鸡毛蒜皮的小事，谁也说服不了谁 ， 学员翻旧账抱怨老公不够关心自己 ， 老公说她不可理喻，冷战，不理她；反反复复 。
辅导期间，她想养一只小狗，老公的第一反应是：“小狗会在家里搞破坏，甚至半夜乱叫 ， 休息不好；咱们工作这么忙 ， 也没时间照顾它 。”
当时，她内心一万个失望，一万个说服老公的理由，但想到我们做过的沟通和情绪训练，迅速用技巧调整了情绪，对老公说：“我听到你说了的”，就默默走开了 。随后的一段时间，她经常会在家里表达对小狗的喜欢，刷到可爱的狗狗视频，也会由衷地说：有一只自己的小可爱，太幸福了 。
没想到过了一段时间，老公下班竟然带回来一只小狗，说：“给你一个惊喜，看，是你想要的那种 。”那一刻，她感觉到老公的爱，他是如此希望自己开心；也因为她的开心，而表现出幸福和满足 。
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