月经期间吃雪糕 月经期间要注意什么饮食禁忌( 二 )


月经期间吃雪糕 月经期间要注意什么饮食禁忌

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【月经期间吃雪糕 月经期间要注意什么饮食禁忌】指导意见:可以的,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西 , 比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊 。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅 。其他的正常饮食就可以了啊