简单营养儿童早餐食谱大全及做法儿童早餐简单快速做法 _生活百科

三丝鸡蛋饼
煎鸡蛋饼是我们生活中最常见的早餐之一。一早起来，只是看着这暖暖颜色就让人非常有食欲呢！那么如何将它做成宝宝的辅食，让我们的宝宝也能吃上这样一份热腾腾、香喷喷的鸡蛋饼呢？今天就给大家带来了这个简单易学，营养美味的就三丝鸡蛋饼。赶紧为宝宝动动手学起来吧~
做法
1、准备食材：鸡蛋一个甜椒、胡萝卜、南瓜各20克中筋面粉
50克盐适量
【简单营养儿童早餐食谱大全及做法儿童早餐简单快速做法】2、南瓜、甜椒、胡萝卜洗净切细丝。

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3、将切好的蔬菜丝焯水两分钟。

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4、捞出蔬菜丝，沥干水分。

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5、把备好的鸡蛋打入蔬菜丝中。

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6、加入中筋面粉。

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7、倒入50ml水。

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8、加入少许的盐。

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9、搅拌至蛋液淹没食材。

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10、起锅，开小火。

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11、锅底刷上一层薄薄的油。

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12、倒入蛋糊，并且仔细铺平。

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13、盖上盖子，焖煮两分钟。

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14、待蛋糊凝固，轻轻反面。

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15、翻面再焖煮2分钟。

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16、取出鸡蛋饼，切小块。

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17、一份有颜有料/的三丝鸡蛋饼就做好啦！

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再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
我和檬爸的分工好明确~~ 我负责中餐，他负责早、晚餐，原因是他自我怀孕之后，烘焙技术分分钟考个西点大师的证书回来~~~
檬姐早餐翻牌最勤的当属——全麦面包！
买一个好一点的面包机（我家的是松下全自动面包机），下班回来就开始做，大概晚上10点左右就做好了，趁热取出来，放在烤箱里第二天早上备用。
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