有哪些护肤的小技巧和小方法 _生活百科

护肤小技巧
遮阳伞真的比防晒霜管用
防晒做好了就可以美白哦！想要美白的话，前提是要做好防晒，在任何一个季节都是需要的。
补水是任何情况下的第一步
想要美白的话就要先补水，肌肤缺水的话会引发一系列的肌肤问题，所以说要把基础保湿补水做好。
【有哪些护肤的小技巧和小方法】 洗完澡要涂身体乳
美白不仅仅只是脸部的美白，洗完澡之后要按时涂抹身体乳，不仅仅可以让身体补充水分，还能美白哦！

柠檬水别在早上喝

文章插图
柠檬水可以美白是所有人都知道的，但是最好别再早上喝，因为柠檬是光感类食物，摄入体内后，皮肤对紫外线更敏感，柠檬水还是晚上喝比较好。
瑜伽是一项舒展身体，排毒养颜的神奇运动
工作一天了，需要是打开舒缓的音乐，尽情的舒展自己治愈一切的酸痛，加速已经在体内堆积一天的新陈代谢，坚持做瑜伽不仅可以排毒养颜，还能减肥，是身体变的匀称，坚持下来，相信你一定会由内到外美出来。

文章插图
保养眼部
眼部的肌肤是最脆弱的，而且也是最容易出现皱纹的地方，黑眼圈、细纹就来了，再加上作息不规律的话就会衰老的的别快，所以要早些使用初抗老的修复眼霜，有修复神经酰胺的和烟酰胺的，有一定的美白作用，抑制黑色素的产生。
这个问题是比较宽泛的，如果要讲全面了，老牛恐怕三天三夜都说不完。所以我会从护肤过程中，起着关键作用，但是又常常容易被人忽视的几个方面简单谈一谈，遵循这几个小法则，你会比同龄人看上去更年轻。

文章插图
1、清洁、保湿、修护、抗皱以及防晒，都要进入机能性版本的保养品与保养步骤，别忘了还要再加个上定期去角质。
2、眼部保养绝对不能忽略。
3、生活作息努力规律化，每周固定运动三次，每次至少半小时，多喝水，不熬夜。
4、底妆用高保湿的润色CC霜打底，再迭擦气垫粉霜，就能体现如同天生美肌的光泽感。
5、防晒是一切美白、抗老的基础。无论你是用防晒霜还是带有防晒指数的其他产品，都要试用到足够的量，一般阳光强烈的户外活动是最好选择SPF50,游泳过后即使是防水型的防晒需要再次补擦。
6、保持好心情。
【更多答案，关注微信公号：牛尔护肤专栏】