失恋后经常失眠睡不着觉怎么办失恋了失眠怎么办 _生活百科

因失恋而失眠那是因为你放不下还在执着的想着对方。
有过执着放下执着，有过痛苦放下痛苦，爱过就好。这个世界上没有人告诉你你爱着对方对方也一样爱着你！也没有人说你爱着对方对方就一定和你在一起！
心意的爱人能够和你在一起是你的幸运不和你在一起是她的自由！也是你们的缘尽何必执着的去想呢？
我知道此时此刻的你压抑，痛苦，思念，想想以前的美好。泪花在眼睛打转可是你又能怎么样呢?在一起有在一起的理由离开你不需要任何理由因为她不爱啦！你能挽回一个不爱你的人吗？
我知道你放下一个你爱的人很痛苦但是你总想着一个不爱你的人你会更痛苦！这个世界上谁都不是谁的谁她可以选择你也可以选择别人难道你一开始不也是她的别人吗？
【失恋后经常失眠睡不着觉怎么办失恋了失眠怎么办】放下该放下的让自己变得更强大更有实力只有这样你才有机会挽回对方！如果你经常失眠一味的消沉你会越来越痛苦！
菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。希望那些失恋的人们能够明白！你所有的执着，思念，只不过是自寻烦恼和贪婪自私罢了！
你失眠睡不着真的是爱对方吗？如果你爱她就应该祝福她让她开心快乐！至于你为什么睡不着恐怕只有你自己知道吧?
当你不再为失恋而失眠时就说明你已经战胜了自己，而失恋也是大多数人必经的成长阶段，失眠其实不算太难医冶，但失恋是由精神和心理的溃败感造成的，分析你的失眠就是让自己充实起来，制定详细的工作和休息计划表，祝早日康复。

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