文章插图
【学生瘦脸方法 可以选择怎么瘦脸】1、手指推拉颈部和下巴两手屈肘，掌心相合，五指并拢 ， 指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松 。
2、刺激淋巴流向双手轻轻握拳，拇指包在四指间 。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出 。重整个面部按摩
3、整个面部按摩双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩 。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方 ， 再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方 。
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