凉拌茄子的做法

凉拌茄子的做法
1、凉拌茄子是一道菜品,以茄子为制作主料,口味咸鲜可口 。对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效 。此菜为夏令佳肴,可清心解暑,有助消化,老少最宜 。
2、茄子准备两个,备料葱一根 , 蒜半头,香菜一根,小米椒2个,姜片3片 。
3、将茄子改刀成条辅料剁碎 。
4、茄子上锅蒸约12分钟,辅料佐料放一起搅拌均匀 。
5、锅内放油放入辣椒淋入碗汁中 。
6、碗汁倒入蒸好的茄子上出锅 。

凉拌茄子的做法

文章插图
凉拌茄子的做法? 凉拌茄子
原料:
长茄子2个 , 红辣椒1个 。
辅料:
大蒜3瓣,葱花少许,酱油20克,醋、白糖、香油各适量 。
做法:
1.茄子洗净、削去外皮 , 切成长段;大蒜拍碎,再剁成末;红椒去蒂及子洗净,切小粒;将蒜末、辣椒粒、葱花放入碗中 , 加其余调料,制成味汁 。
2.将茄子放入蒸锅中蒸熟,将茄子夹出,排入盘中,淋上味汁拌匀即可
茄子必须去皮,才软烂可口,带皮有渣,风味不佳 。趁热撒上盐和味精 , 使其溶化,晾好再加佐料,这是制作此菜的经验高招,制作出的“凉拌茄子”风味胜过他人一筹
酱腌紫茄
原 料: 嫩茄子500克,红辣椒3克,精盐10克,酱油5克,白糖5克,姜汁7克,香油5克
操 作: 1、茄子去蒂洗净,放入容器内,放入盐腌渍 , 加盖腌6小时, 取出用凉开水洗净盐液,然后切成长条状备用 。
2、将精盐、酱油、白糖、姜汁、切碎辣椒用开水调拌,加入茄段中浸泡24小时,即可淋香油食用
椒茸茄泥
原 料: 嫩茄子450克、青椒50克、香油15克、酱油5克、盐、味精各适量、葱少许
操 作: 1、把茄子洗净,削皮,切块,蒸烂,入盘,萄切末 。
2、辣椒洗净剁成细末,和葱末、香油、酱油、盐、味精放在碗中调匀,浇在茄子上,拌匀即可 。
红油茄泥
原 料: 嫩茄子750克,辣椒油2汤匙 , 酱油半茶匙,香油1茶匙,糖半茶匙 , 葱末1汤匙或适量 , 盐、味精各适量
操 作: 1、将茄子洗净削皮,切成块,放入蒸锅蒸大约15分钟,挤净水分用勺捣成泥,放盘中待用 。
2、将辣椒油、酱油、香油、糖、盐和味精放入碗中调匀 , 浇在茄子上 , 拌匀即可
怪味茄丝
原 料: 茄子(紫皮、长)300克 。
香菜10克 大蒜(白皮)5克 大葱5克 姜5克 芝麻酱5克 辣椒油20克 醋5克 白砂糖10克 味精2克 酱油10克 盐1克 香油5克 白芝麻1克 花椒1克
操 作: 1.将茄子削皮,切成3厘米长的丝,洗净 。
2.锅置火上,放入水,烧开,把茄丝下入煮熟 , 捞出放入冷水盆中过凉,再滗干水备用 。
3.芝麻酱用酱油搅开,再放入辣椒油、白糖、米醋、味精、酱油、盐等调料拌匀,成为调味汁 。
4.香菜洗净切成小段,葱、姜、蒜洗净切剁成末 。
【凉拌茄子的做法】5.把香菜、葱、蒜、姜放入调味汁中拌匀,再放入熟芝麻、花椒面,最后把茄丝倒入拌抓均匀装盘即可