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1、春天可以吃萝卜，对于身体健康有好处 。
【春天可以吃萝卜吗 春天吃萝卜对身体好吗?】2、白萝卜中含有粗纤维、芥子油、木质素、淀粉酶、维生素、微量元素等营养成分 。具有清热生津、理气、消食化痰等作用 ， 能为身体补充丰富的营养 。同时春天天气比较干燥，吃白萝卜可以防止身体出现上火的情况，也有利于加快身体代谢，对痰多咳嗽、咽痛、便秘等症状有一定改善作用，并且一般不会导致身体出现不适或是引起其他的不良反应，所以春天可以吃白萝卜 。
3、春天天气比较干燥，要多打开窗户让空气流通 ， 还可以通过跑步和爬山等多种方式锻炼身体，有利于提高免疫力 。

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