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1、羊腰子洗净，放入空气炸锅内，180度烤15分钟左右 。蔬菜随自己喜好配洋葱、胡萝卜、香菇、金针菇、杏鲍菇、辣椒等都可以，尽量选脆一点的 ， 和肉搭配比较好吃一些 。
【羊腰在空气炸锅要多长时间 烤羊腰子的做法】2、羊腰子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素B1、维生素B2、维生素A、钙、钾、铁、磷、硒等微量元素 。

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