辅食怎么做好吃不腻 辅食怎么做


辅食怎么做好吃不腻 辅食怎么做

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可以做水晶冬瓜卷 , 具体做法如下:
【辅食怎么做好吃不腻 辅食怎么做】1、食材清单:芹菜15g、猪肉50g、冬瓜70g、胡萝卜15g 。
2、冬瓜切成长方形的薄片 。起锅烧水 , 水开后放入冬瓜片 , 焯水半分钟 , 捞出待用 。
3、胡萝卜和芹菜切成小丁 。猪肉切成小块放入辅食机中,加入少许葱花,搅打细腻 。加葱只是为了去腥,但不宜加多哦!
4、再倒入芹菜和胡萝卜,搅拌均匀 。冬瓜片平铺在案板上,稍稍的舀上一勺蔬菜肉泥 。
5、轻轻卷起来,压的紧实一点哦 。冷水上锅 , 中火蒸15分钟 。
6、淋上芡汁,会更美味哦 。