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【体脂率怎么计算器 体脂率如何计算】1、体脂率通用计算公式：体脂%=1.2BMI 0.23年龄-5.4-10.8性别（男为1，女为0），BMI=体重（身高身高） 。
2、理想体脂率是男性30岁以下为14-20%，30岁以上为17-23%；女性30岁以下为17-24%，30岁以上20-27% 。

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