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1、哈密瓜的含糖量非常高，所含的糖类都可以转化成脂肪而加重肥胖，所以进食哈密瓜是和减肥没有任何关系的，也不可以减肥 。
【哈密瓜能减肥吗 简述哈密瓜能减肥吗】2、哈密瓜里含有丰富的维生素C、维生素E和B族维生素、矿物质、微量元素也较为丰富，可以补充人体多种营养物质，有利于身体的健康 。

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