【长期喝咖啡的危害 长期喝咖啡有哪些危害】

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1、喝咖啡会加重心脏急症和高血压 。因为光是咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险的相乘效果 。
2、咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响 。
3、胃病患者喝咖啡过量可引起胃病恶化 。大量喝咖啡影响食欲，可能会引起呕吐和痉挛，也可能出现胃炎和舌苔厚腻，因而会使身体感到疲乏无力 。
4、孕妇饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产；哺乳妇女喝咖啡 ， 咖啡因会随乳汁进入孩子体内 ， 使孩子烦躁不安、不能入睡 。
5、维生素B1缺乏者咖啡饮用过量，咖啡会破坏其吸收的维生素B1对保持神经系统的平衡和稳定作用

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