文章插图
1、保证充足的睡眠时间，有助于滋润眼睛，减少眼睛的红血丝 。
2、清洁眼睑 ， 以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝 。
3、多喝水，保持皮肤的水份充足，小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生有时是因缺水 ， 或循环不良造成水分囤积 。
【怎样去除眼睛里的红血丝 去除眼睛里的红血丝的方法】4、平常多吃含无维生素A、C、E等抗氧化的生果或食物，因此食用蔬菜水果是必不可少的 ， 可保持眼睛的湿度，如：花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、番茄、香蕉、苹果等等，都是不错的选择 。另外，经常食用一些胶质性物质，如猪蹄、鸡爪等 ， 以保持皮肤的弹性 。
5、选用一些眼部的护肤品，如眼霜、眼部卸妆液等，并对眼部皮肤进行适当的按摩 。

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