葱怎么保存 吃葱有什么好处

【葱怎么保存 吃葱有什么好处】

葱怎么保存 吃葱有什么好处

文章插图
1、首先准备一个杯子 , 然后在杯中倒入二分之一的水 , 将葱放入水中插好,即可保存4-5天 。
2、缓解疲劳,葱的营养元素比较多,还有独特的刺激性 , 吃葱能够促进身体的能量的调动,从而帮助身体缓解疲劳;保养肠道 , 葱中的蒜素有很好的保养肠道的作用,研究发现,每天吃44克葱,肠道出现问题的概率会显著降低 。所以肠道不是很好的人,平常应该多吃些葱 。