【红枣过期了还能吃吗 红枣过期了是否还能吃】

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1、不能，红枣中含有丰富的铁质、蛋白质等营养物质 ， 可以起到补血养血以及美容养颜等一系列功效，并且能够有效防治缺铁性贫血和月经不调等疾病出现 。
2、原则上说红枣等任何食物过保质期以后都是不可以再继续食用的，否则可能会引起消化不良或者腹痛腹泻等食物中毒症状，所以不要觉得可惜，不要再食用了 。

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