【如何增强皮肤抵抗力 增强皮肤抵抗力方法】

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1、做好最基础的保湿以外，还要加强肌肤的补水 。必备单品可以选择的有，温和洁面、高保湿的护肤水、护肤油、面霜以及补水功能面膜 。此时尽量用冷水或温水洗脸，可以促进皮肤水分吸收，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力 。
2、选择高保湿的保养品 ， 如果感觉到肌肤严重干燥 ， 可以隔4小时涂抹一次 。家中要有一瓶护肤油 。油脂成分具有保湿和保温的双重功效 ， 所以 ， 在冬季一定要给肌肤穿好油质保温衣 ， 能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分 。
3、外出时做好防晒也很重要 。最好使用带有隔离保湿功效的防晒产品，能够抵御外界刺激，抗污染，有效增强皮肤屏障 。

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