
文章插图
1、选用合适的眼霜
眼部皮肤如此纤薄 , 在选用护理产品时更要注意 。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品 。这样才能避免刺激眼部周围皮肤,防止水分流失 , 让肌肤在细心的呵护下,变得紧实而有弹性 。
2、冷热水敷眼 轻柔按摩
除了日常的保养程序之外,还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤 , 这个方式不仅能让精神清醒,还能改善眼周循环不良问题 。同时还可以搭配指腹轻轻按摩,活络眼周淋巴系统,让眼部循环更顺畅,更好吸收营养品 。
3、眼部护理品
针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同,早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品 。早晨可选用柔和的咖喱霜,渗透力强,侧重补充日间流失的水分,活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分,如胶原蛋白、维生素E等的眼霜,其营养丰厚、阻隔性强,适用于干燥肌肤,必要时以眼部精华液打底,仔细按摩轻拍,可使眼部肌肤得到充分的休息与保养 。涂抹时,应用力度最柔和的无名指 。
4、按摩改善眼部疲劳
除了使用护理产品外,适度地按摩也可缓解眼部压力,让眼周肌肤得到应有的休息 。办公室女性在工作时,每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟 。可用中指轻轻压在眼球上,沿着半球轮廓,轻柔按摩 。
5、饮食养护
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物,能增强皮肤表层的修复功能,使其变得光泽饱满,同时减少细纹,令肌肤变得光滑而富有弹性 。
6、尽量不要长时间对着电子产品
随着科技的不断发展,电脑手机已经成了主流产品 。太多人成天就是玩电脑手机 , 电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的 。因而不要长时间坐电脑前,要隔1小时左右多走动走动 , 并用清水洗下面部 。
7、彻底卸妆
【如何去眼部细纹 去眼部细纹的方法】如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品 , 不可以面部化妆品代替 。
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