文章插图
1、清洁
2、不要抓挠
3、放宽心态
4、注意饮食
5、找出过敏原
6、吃药
7、治疗荨麻疹的小偏方
方法/步骤

• 清洁 注意皮肤清洁卫生,要经常洗澡 ， 洗澡水的水温不要太高，少用或者不用刺激性化妆品 。被褥不要晒得太勤，不要是毛绒类的，毛绒的东西很容易造成细菌感染，加重病情 。
  
• 不要抓挠 刺痒的时候不要抓挠,以防止皮肤出血，继发皮肤感染 。实在受不了就挥舞四肢，转移对刺痒的注意力 。要是半夜刺痒，可能是被子太厚了，太热了也是容易诱发刺痒的，应盖得薄一点，或者把刺痒的部位裸露在被子外面 。平时穿衣也是一样，荨麻疹病人不宜穿得太过温暖
  
• 放宽心态 一定要让自己高高兴兴的，不要为荨麻疹的事斤斤计较 。特别是在荨麻疹病发 ， 身体刺痒难忍时，一定要不把刺痒当一回事，你就这么想 ， 刺痒有什么，不过是皮肤那儿的神经激动了而已 ， 假如我不去感受刺痒，那它就算不上什么 。平时要学会放宽心态，这对于荨麻疹病人非常重要 。
  
• 注意饮食 有些荨麻疹是饮食引起的，特别是婴幼儿，对某些食物过敏可能就得了这种病 。那就不应该吃这种食物 。而对于大人，应注意饮食均衡，清淡一点，避免使用过量煎炸、油腻食物、发物 。
  
• 找出过敏原 不少荨麻疹就是皮肤过敏导致的，为了彻底根除，应尽快找到过敏原，过敏原有很多，食物、环境、温度等等，当然，也有情绪原因，我曾见到过一个准妈妈是因为婆媳纠纷，操心过多而患上荨麻疹的 。
  
• 吃药 通常，轻微荨麻疹使用外敷药很容易康复，但是有些人的荨麻疹比较严重，应该配合吃一些药物，尤其是一些抗过敏药，最好找医生推荐 。根据我的经验，配合使维C和钙片服用效果会更好 。
  
• 【得了荨麻疹怎么办 进来看看】治疗荨麻疹的小偏方 治疗荨麻疹也有一些小偏方，生活中比较常见的有丝瓜、苦瓜汁、黄瓜汁、黑芝麻酱，坚持使用才能达到效果 。晚上睡觉之前用泡温水澡，效果也不错 。
  

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