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【脚趾甲长到肉里怎么办 需做好以下日常护理】1、掰指甲
2、穿合适宽松的鞋子
3、避免外伤
方法/步骤

• 掰指甲 每天坚持泡脚后用手掰有病的脚指 ， 使肉和脚指甲分开长，或洗澡后掰效果更好 。要天天掰，不要间断，不给脚指甲往肉里长的机会，一直掰到脚指甲长齐就行了 。
  
• 穿合适宽松的鞋子 长期穿尖头鞋子会导致双脚大拇指一面被鞋子挤压，一面被另外四只脚趾挤压，使脚趾陷入指甲边缘的甲床里 ， 另外穿太紧的鞋也是导致脚指甲往肉里长的常见原因之一，所以选择合适的，宽松的鞋子，对于脚部来说，比好看更重要，还能很好的避免脚指甲往肉里长 。
  
• 避免外伤 日常生活中要穿舒适的鞋子，不要光脚玩耍，尤其的小孩子，更不要光着脚到处玩耍，以免脚趾甲受到撞伤、碰伤引起指甲发炎感染等问题 。
  

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