一直打嗝不止怎么办 有哪些方法止嗝?


一直打嗝不止怎么办 有哪些方法止嗝?

文章插图
1、如果我们是在家里打嗝的话
2、找到我们的内关穴
3、含一口水在嘴里
4、深呼吸
5、惊吓法
6、若以上方法都无效,个人建议可以去看医生
方法/步骤
  • 如果我们是在家里打嗝的话,我们找到一张床或沙发 , 然后将身体平躺在上面 。这样打嗝就能止住
  • 找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置),然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝 。
  • 含一口水在嘴里 , 在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己
  • 深呼吸 , 这个就不用多说了吧 。我们将身体放松 , 坐着进行深呼吸,连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次 。
  • 惊吓法 。在不经意间突然的惊吓,虽然朋友们都说这个方法管用 , 但是个人感觉效果不是太明显 。
  • 【一直打嗝不止怎么办 有哪些方法止嗝?】若以上方法都无效,个人建议可以去看医生了,让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案,避免由于长时间打嗝造成的身心伤害