白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法


白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法

文章插图
1、主料:鲩鱼1条,约1500g,白贝750g , 烧肉30Og,辅料:冬瓜适量,生菜适量 , 蒜苗2根 , 大蒜5瓣 , 炸腐竹适量 , 大葱适量 , 豉油 , 盐 , 生粉适量 。
2、鱼去鳞及内脏洗净 , 切成四段 , 鱼头开两半 。
3、蒜苗 , 葱切成段,姜切片 , 蒜头整粒去皮备用 。
4、冬瓜等蔬菜先用开水煮至7成熟,捞起一部分进餐时加莱 。
5、用豉油,盐腌鱼30分钟,扑生粉鱼表面后煎鱼至两面金黄色 , 8成熟即可 。
【白贝焖大鱼怎么做 白贝焖大鱼的做法】6、把煎好的鱼铺在煮好冬瓜的锅上,再铺好白贝,烧肉,炸腐竹,蒜苗,葱段,及油爆香的蒜头和姜片,豉油开火煮30分钟左右即可 。