文章插图
1、第一、肉类 。肉类里面含钾较多的，包括鸡肉、鸭肉、猪肉、黄鱼、沙丁鱼等 。
2、第二、蔬菜类菜 。蔬菜里面含钾较多的有菠菜、紫菜、海带、绿豆、蚕豆，还包括含淀粉较多的蔬菜，比如土豆、红薯、山药、芋头等 。
【缺钾吃什么 吃什么补钾】3、第三、水果 。含钾丰富的水果包括香蕉、草莓、葡萄、西瓜等 。

• 菠萝为什么要盐水泡 没看之前还以为只是调味
• 韭菜和可乐能一起吃吗 韭菜的禁忌
• 小年吃什么 小年吃哪些食物
• 如何在河南财经政法大学租房 有什么方法？
• 表达一辈子爱你的网名 有什么表达一辈子爱你的网名
• 可以长期不换的网名 有什么可以长期使用的网名
• 爱情中送什么代表思念 爱情中送啥能代表思念
• 兰花风水摆放禁忌适合摆放在哪里 兰花风水摆放禁忌适合摆放在什么地方
• 门口栽凌霄的讲究需要注意什么 门口栽凌霄的讲究有哪些注意事项
• 声音变得好听的技巧 声音变得好听的技巧有什么