文章插图
1、泡脚
2、热水袋
3、厚棉被
4、电热毯
方法/步骤

• 泡脚 。在冬天的时候 ， 可以在晚上的9点钟左右，使用温水泡泡脚 ， 能够促进血液循环，而且可以改善脚冷症状 。
  
• 【脚冷怎么办 治疗脚冷的小妙招】热水袋 。现在市场上有在售卖热水袋 ， 价格便宜，可以买一个热水袋放在床底，在睡觉的时候 ， 可以 在脚部旁边放几个热水袋，能够使脚部变得暖和和的 。
  
• 厚棉被 。在冬天的时候 ， 应该换上厚厚的棉被，厚棉被具有保暖的作用，可以预防人体的脚部冰凉 。
  
• 电热毯 。在冬天的时候 ， 可以使用电热毯，电热毯能够充电，一般充电半小时之后就可以了，在睡觉的时候使用电热毯暖和下脚部 。
  

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