生活|交广夜听｜成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待人情|生活|穷途|降低|朋友|潘长

交广夜听｜成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待
听夜晚的声音
得意时人情暖，穷途时世态凉。
来源：小茶夜读（ID：vipyq95）作者：王爽主播：珈宁
点击下方音频
收听更多精彩内容和细节
世事如棋局局新
有这样一句话说：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。 ”期待越多，遗憾就越多，绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿，事不从我心。
可这世上多的是坎坷起伏，谁的生活又能一帆风顺呢？
所以总要去习惯，减少依赖，降低期待，控制敏感。心态多几分顺其自然，反正更容易有意料之外的惊喜。
小品《什么是朋友》，从第一次看就觉得深刻又无奈。小品中潘长江为人仗义，朋友每次有难他都鼎力相助。妻子说，你这样尽心尽力帮衬别人，可如果哪天你遭难了，人家未必就能真心实意帮你。潘长江却觉得不可能，于是夫妻俩做了个测试，他假装破产，给很要好的朋友打电话求助。他先是打电话给老钱。借100万的话刚说出口，对方就以信号差为由挂断，再回拨时已经是冷冰冰的提示音：“您所拨打的电话已关机。 ”
他又给有过命交情的老孙打电话，老孙却怼他说：“朋友间能不能别提钱！”
这个时候，潘长江苦心培养的徒弟小李登门拜访。都说恩师如父，可一听说借钱，小李也是连连推脱，临走的时候竟连带来的礼物都拿走了。
得意时人情暖，穷途时世态凉。
别人的选择我们无法评判对错，但如果对别人抱有过高的期待，当落差出现的时候，受到心理伤害的只会是自己。
《增广贤文》有言：“人情似纸张张薄，世事如棋局局新。 ”
【生活|交广夜听｜成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待】越长大就越明白，绝大多数人只在意你飞得高不高，真的没有几个人会真心在意你过得累不累。人能顾好自己已是不易，对外再叠加期待，就是对自己的庸人自扰。
就像书里说的： “ 要维系一段感情，期望越少越好，若是没有任何期待，便能无条件地爱。 ”
所有关系都是这样的，高期待既是强求别人，更是束缚自己。
人情世故的成熟，往往就是从降低期待开始的。
如同廖一梅所说：“人对他人的需求越少，就会活得越自如安详。没有人，哪怕他愿意，也不可能完全满足另一个人的需要，唯一的办法，就是令自己适可而止。 ”
有求皆苦，无欲则刚。
当你对很多人很多事不抱期待的时候，反而会发现生活中处处充满了惊喜。把期望值降低，是改变自己，而不再强求别人。也唯有如此，遇见才真正成为一份礼物，所得所失，也都是一种成长。
- END -
交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠