管理者要让员工有参与感
相对于企业，职场人个体是处于弱势地位的，对于员工们的状态，企业的管理者也需要做些什么 。有着丰富的EAP（员工援助计划）经验的专家给出了自己的建议 。“人力资源主管们要看到，员工觉得迷茫，那说明他想要方向；感觉升职无望 ， 那说明他期待被认可；觉得自己价值没有得到体现 ， 那表示他期望自己彰显个人价值 。这些都是正向的积极的要求 。”
专家建议说，作为人力资源的主管，要帮助员工一起对未来做出细致的规划 。每一年要做到什么，达成后可以获得什么，越细化越好 。“作为管理者，要得到员工的认可，首先要互相尊重，了解员工的真实状态 。不要过早地把道德评价压在员工头上 。不要把员工当成青菜，今天撒下种子，过几天就想收割 。要把他们当作树来培养 。此外，要让员工有机会参与决定，一起参与解决问题 。”
职场人要做自己的CEO
对于调查中显示的九成白领工作不快乐的现状，专家建议，如果觉得工作让自己很不快乐 ， 那不妨先试着问自己一些问题，来帮助确定导致不快乐的原因 。这些问题包括：“我在工作上什么时间、什么场合最没劲？什么时间什么场合这种没劲的感觉会淡化一些？”试着了解自己不快乐的深度、缓解这种情绪的难度，是重要的自查过程 。
专家则建议，白领们要对自己更有耐心，个人素养的提高 ， 个人品牌的养成都是需要时间的 。有些职场人会觉得，自己的不快乐都是外部原因造成的，自己是无能为力的，“老板就是看不上我，我有什么办法 。”是他们常常挂在嘴上的抱怨 。专家提醒说，这类职场人要换个视角想问题，“他们需要明白这个问题是和我有关系的，对问题有了拥有感 ， 才会学着去解决，而非一味地想着，和我没关系，我是没办法的 。”
此外，在不确定因素增加的大环境下，很多人感觉目标是无意义的 ， 因为情况随时可能变化，而这些变化都是自己无法掌控的 。这也造成了许多人感觉“迷茫而找不到未来发展方向”的状况 。对此，专家表示，职场人要做自己的CEO，要培养自己在大环境的不确定中找到自己能够把握的目标，无论是近期还是远期的 。

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