关于感冒的10大健康真相( 五 )


用法:稍温即服,得汗最佳 。
功效:薄荷为疏散风热之要药 , 加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有护胃作用 。用于素有胃?。赂蟹缛日咦钗室?。
8.桑叶薄荷饮
药材:桑叶、菊花各6克,薄荷3克,苦竹叶15克 。调料:白糖适量 。
做法:将桑叶、菊花、薄荷、苦竹叶加水适量,煮沸,将药液滗人茶杯内 。加适量白糖调味 , 即可 。
功效:桑叶中有丰富的钙和铁 , 有祛风清热、明目的功效;菊花具有散风热、平肝明目之功效;薄荷能提神解郁、疏热解毒、消炎止痒;苦竹叶能清热除烦、利小便 。本饮有疏风清热、解表退烧之效,适用于外感风热表证、感冒风热等 。
结语:上文关于感冒的那些养生小知识你都理解了么?原来小小的感冒并不是我们通常认为的那样简单哦 。感冒了就希望快快的好起来 , 希望小编介绍的那些治疗方法能对大家有所帮助 。