16、尽量缓减外界所带来的种种压力 。
保持一颗平常心 ， 有利于保持身心健康 。

• 80后婆媳生活之魔鬼教程
• 冬季洗澡五大禁忌
• 九个日常坏习惯将损害你健康
• 探析不同睡眠习惯类型与身体的关系
• “七招” 打败你的坏心情
• 生活中坏习惯使你在悄无声息中患病
• 四大习惯终身受益
• 生活保健常识 日常点滴做起
• 生活保健六个要点
• 平时生活饮食中须牢记的几个小常识