放屁多是什么原因 简述放屁那些事儿( 三 )


3、可短忍,不可久憋 。如果当时的场合实在不能放屁,那也是短忍而不可久憋 。所谓短忍 , 即肛肠有预感时,就要看当时所在的场合是否可以“鸣放”,若此时正在进行会友、谈判、会议等活动,或在电梯里,可以暂忍,暂时离开现?。?择地而放 。如果久憋而不放 , 被憋回大肠中的屁就会慢慢地被肠壁所吸收而进入到血液里,这对人体有害 。
看来,放屁固然令人生厌 , 但是憋一肚子气却也不好受 , 人们常说的“有话快说,有屁快放”,其实不是无稽之谈 。因此,有了屁千万不要憋着 , 还是痛痛快快把它放出去为好 。
六:为什么外科医生总是关心那点“屁事”?
调查结果:
在医学上,“屁”常常是被作为衡量胃肠功能好坏的信号 。“外科医生不出奇,查房先问屁 。”于成功教授想起了在他上学时流传的这句顺口溜时,不禁笑了,外科医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息,就是祈盼“一声响屁报平安” 。腹部手术后的屁 , 对病人、对医生,是非常珍贵的,有时可谓“一屁值千金” 。
这是因为腹部手术的病人经麻醉手术刺激,胃肠蠕动暂时停止,必须经过一定的时间才能恢复 。那么 , 胃肠的蠕动功能究竟恢复了没有?医生除了听诊病人腹部肠鸣音之外,最直观的方法就是询问病人是否放屁:若已经能放屁,就表明病人的胃肠功能已经恢复,可以进食了;反之,若到了一定的时限还没有放屁,说明病人的肠蠕动功能尚未很好恢复 。当得知病人已放屁,医生就会非常高兴,悬着的心就放下来了,因为这意味着手术时被翻弄的肠子已理顺了,或经过手术吻合的肠子已通畅了 。如果术后24小时不放屁,就提示肠道不通,肠腔胀气,刀口疼痛难忍 。
吃什么会放屁
豆类
豆类富含蛋白质和纤维素 , 这两样是导致你肚子胀气的祸首 。如果你自己用干豆做饭,一定要记得不要事先泡发豆子,而是选择在水中煮干豆 。不过如果想要吃的话,最好每一次不要超过50g,选择纤维素含量不太高的豆类例如红豆、豇豆、毛豆等,配合一些容易消化的食物例如粥类等,避免辣椒、乳制品等容易刺激肠胃的食物一起摄入 。当你的身体越来越适应豆类时,就能适当增加豆类的量啦!
西兰花
这种看上去很无辜的绿色蔬菜,对你的肠胃却有着很大的影响 。在外面吃饭的时候,最好不好吃生拌西兰花沙拉,因为西兰花实在太难消化了,清蒸或者水煮后再吃 。其实类似的蔬菜例如花椰菜、甘蓝等都有着这样的问题,下次记得烹调一下再吃哦!
梨子
梨子含有比苹果更多的纤维,但是却同样会影响人的消化系统 。吃一个梨就会让你觉得不舒服 , 尤其是吃了果皮 , 虽然果皮营养丰富,但是最好在吃梨的时候削皮 。你也可以用梨做成点心,然后慢慢增加梨的摄入量,身体才能逐渐适应 。
乳制品
牛奶中的乳糖很容易会引发乳糖不受耐症患者的不适,但是并不意味着你不能吃乳制品 。你能够选择奶酪、黄油等含有较低水平的乳糖成分的食物,同时配合面食、面包等容易消化的食物,或者是苹果和蓝莓这类有益肠道的食物 。如果你喜欢牛奶的味道,试试一点脱脂奶加豆奶粉倒入你的麦片粥内,如果你有严重的乳糖不受耐症,最好严格避免摄入啦!
【放屁多是什么原因 简述放屁那些事儿】结语:看了上文的介绍,我想大家应该对那些“屁”事有所了解了吧!大家如果有放屁的欲望,千万不要一直憋着哦!还有小编为大家介绍的一些吃了会放屁的食物,大家也要注意下哦!