让你家的取暖工具 变身理疗神器!( 二 )


【让你家的取暖工具 变身理疗神器!】庄礼兴介绍说,都市白领经常久坐,颈肩肌肉易出现劳损而引发颈肩综合征,用电吹风吹疼痛的部位 , 可以通过热疗的作用改善血液循环 , 能起到缓解不适的作用 。此外,对落枕也非常有好处 。落枕是因为受了风寒,局部肌肉(斜方肌)收缩、变硬而引起的活动受限和疼痛,用电吹风吹吹痛处,通过温热刺激起到驱寒的作用 。
提醒:阴虚内热、肝火旺的人,或正处于炎症期(如关节正在红肿热痛)则不适宜用电吹风,否则会加重病情 。另外,网上有些文章“神话”了电吹风的作用,电吹风对虚寒体质的人或风寒引起的问题是有改善症状的作用,但肯定不能夸大功效 。电暖器、暖风机对风寒感冒有帮助
在冬天,多数人的感冒都属于风寒感冒,除了“卡他症状(流鼻涕、打喷嚏等)”外 , 许多人还会感觉脖子、后背发凉 , 穿多少衣服也不觉得暖和 。庄礼兴解释,膀胱经就在我们的后背,由于它比较表浅,当风寒入侵我们人体时,膀胱经成为首当其冲的“受害者” 。这时如果你家中有电暖器或暖风机,你可以搬个板凳坐在前面 , 用电暖器或暖风机来烤烤你的脖子和后背 , 则能起到舒经驱寒、发散表邪的作用 , 感冒症状也能得到缓解 。这在感冒初期效果更佳 。
提醒:老人、糖尿病人、截瘫病人的皮肤对疼痛和温度变化不敏感,所以他们在使用时一定要有人陪伴监护 。特别是糖尿病人,一旦出现烫伤,伤口很难愈合 。