波涛|交广夜听|成长,不必把哭声调成静音
交广夜听|成长 , 不必把哭声调成静音
听夜晚的声音
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随心固然重要 , 但克制也尤其值得提倡 。
来源:简书 作者:畅锁欲言 主播:珈宁
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内心波涛骇浪 , 表面不动声色
你是否也常听到一句话 ,“成长 , 就是把哭成调成静音 。 ”
于是不管遇到什么 , 你都提醒自己 , 该像个成年人 , 无论内心已经怎么的波涛骇浪 , 表面依然不动声色 。
哪怕前一秒已经压抑不住泪水泛滥 , 控制不住怒火雷霆 , 下一秒看到对面来人 , 还是强忍不快 , 只为当个“平静”的成年人 。
其实 , 成长并不是屏蔽内心最真实的声音 , 相反 , 我们需要这些声音提醒自己 , 你还活着 , 还能折腾 。
静音不是压抑
【波涛|交广夜听|成长,不必把哭声调成静音】小时候哭闹、发脾气 , 有人会惯着你;长大后 , 在意你情绪的人越来越少 , 你也担心因此打搅了别人 。
所以在“‘我很难过’该怎么翻译?”这个问题下面 , 获赞最多的答案是“I am fine(我很好)” 。
可这个回答连读到都是满满的心酸 , 更何况要自己说出口 。
活着都不容易 , 不必委屈自己 。
而所谓成长也不是将所有的一切都调至静音 , 压抑自己 。
每个人都有表达自己情绪的权力 , 人也不是泥偶 , 总有七情六欲 , 只是我们要学会用成年人的方式去接受它 , 认可它 , 并且化解它 。
或许是一顿大餐 , 或许是一次大汗淋漓 , 或许是一次说走就走的旅行......只要你喜欢 。
释放不是放纵
在这个关系脆弱的年代 , 随心固然重要 , 但克制也尤其值得提倡 。
遇到事情我们大可不必一味忍让压抑 , 但也不能由着自己胡来 , 哭声不必调成静音 , 但把音量开到多大 , 也是门学问 。
情绪是自己的 , 我们不要用自己的恶言和脸色 , 去影响别人的心情和生活;也不要因为自己一时的怒气 , 去纠缠或挑衅他人 。
这是成年人应有的自觉 。
- END -
交广夜听
愿忙碌一天的你
在这里洗去疲惫
好梦入眠
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