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5、章鱼足怎么做好吃又简单 做法一食材章鱼足芹菜红辣椒葱蒜红米椒盐小龙虾调料或辣酱做法1一个章鱼足化冻后洗一洗，准备切，切成片片2蒜葱红米椒切掉红辣椒切段，切好的片片用开水；红烧肉炖八爪鱼 原料红烧肉八爪鱼莲藕红曲米汁盐老抽 红烧肉炖八爪鱼的做法1首先把莲藕切成菱形块，五花肉切成块，八爪鱼切去头部去除内脏黑膜等，然后改刀成2个爪一块，切成4块2锅内加水烧开；章鱼红烧肉的做法 章鱼洗净粘液和吸盘，切成半指长的段 烧开水，加入料酒适量，下入章鱼汆烫一下，捞出备用 五花肉切成和章鱼差不多大小的块，姜切片，葱切段 热油，放入姜喜欢吃辣的可以加几颗红辣椒爆香，下 。
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