孕期护肤孕期护肤品澳兰黛好还是袋鼠妈妈( 四 ) _经验知识

5、若对特定食物过敏，应避免食用：虽强调孕妈咪要均衡饮食，但若了解自己容易过敏的食物有哪些，则应尽量不要接触到。另外，也应忌食生冷、寒凉类食物，以及少吃烧、烤、炸、辣等易上火食物。
6、冷气不要开太强：许多妈咪因为怕热，经常把冷气开到很低的温度，长时间待在冷气房内会让皮肤变得相当干燥。必须要适时补充水份，也不要让冷气直接对着人体吹。
孕妇护肤有哪些？我孕期护肤遵循这三步：清洁+补水保湿+防晒，当然也可以有自己的护肤小技巧。
一、清洁
护肤的第一步就是清洁，在孕期间，由于体内的孕激素出现了分泌异常，脸部会大量出油，单用清水洗脸，是无法清洗掉脸上油脂，此时就有必要用洗面奶洗脸，清洁干净皮肤油脂和灰尘。孕期皮肤清洁不到位，可是会导致皮肤毛孔堵塞、暗沉等不好影响。所以一定要做好清洁工作。
嫩芙洗面奶是我当时孕吐，看到说是无香就买了。看介绍说是孕妇专用无香洗面奶，打开之后确实没有什么味道。对于五个月还处在孕吐当中的我，真的是贴心设计。至少不用洗完脸之后马上跑去马桶吐了。
用起来蛮温和的，我有时会不小心弄到眼睛里也不会有明显刺痛的感觉。虽然是氨基酸洗面奶，清洁力还是够得，洗完之后不会有像脸上有油，洗不干净的感觉，摸起来就是清清爽爽的很舒服。有一丢丢像豆腐的感觉，软软滑滑的。
二、补水保湿
孕期受孕激素的影响，皮肤会出现干燥起皮、出油等皮肤问题，大多数都是因为缺水的问题，所以孕期一定要做好补水保湿。
芙丽芳丝是日本Kanebo佳丽宝化妆品株式会社为了迎合消费者“零添加、无刺激、植物提取”的需求而创建的品牌。
很喜欢他们家乳液的质地，丰盈而不黏腻，而且搭配化妆品使用，可以让肌肤水润饱满。用了一款比较温和的防腐剂，具有一定的抑菌作用。
此外，配方中有加入美白成分光果甘草叶提取物、薏苡籽提取物、日本川芎根提取物等具有美白提的成分，让乳液有提亮肤色的作用。
三、防晒
因为考虑到孕期皮肤受孕激素影响比较敏感脆弱，
防晒，皮肤护理重中之重！
你知道吗？皮肤老化近80%来自光老化！
阳光中的紫外线会加速黑色素的形成和沉积，导致皮肤中的免疫细胞朗格罕细胞数目减少和功能下降，使皮肤免疫能力降低，导致皮肤老化，严重的还会引起各种皮肤病。
长期不注重防晒，真皮中的胶原蛋白和弹性蛋白变性、分解、结构异化，使得皮肤开始变黄、松弛，失去弹性。
防晒用物理防晒方法更安全。
出门在外一定要带把防紫外线的遮阳伞出门。另外在选择遮阳伞的时候，最好能选择内侧为黑胶的，这类伞能够有效的防紫外线，也没有什么刺激性气味，对准妈妈的危害较小。
墨镜可以帮助准妈妈避免强光，保护准妈妈眼周的肌肤。此外，防晒衣还能帮孕期妈妈有效阻挡紫外线对皮肤的刺激。
最后我想说与其纠结能不能用，还不如考虑用什么比较好，这不止是“臭美”，更是一种护肤习惯，养好皮肤的关键！

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怀孕期间怎么护肤怀孕期间怎么护肤
怀孕期间怎么护肤，怀孕期间，因为孕妇体内的激素紊乱，所以孕妇的皮肤很容易出现各种问题，因此孕妈妈在孕期的时候一定要注意皮肤的护理。下面我就带大家看看怀孕期间怎么护肤。
怀孕期间怎么护肤1
1、清洁
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

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