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4、健脾养胃的话可以让孩子喝粥 ， 比如红豆小米粥 ， 莲子山药粥 ， 也可以加一些大枣这些助消化的食物 ， 粥等粥类食物还可以将玉米弄成糊糊给孩子吃 ， 易消化 ， 还能帮助调理脾胃后来一个同事的孩子也是脾胃虚 ， 他没有太在意食疗 。
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