第一平时要注意肛门卫生第二饮食应当少食刺激性的饮食，会加重了痔出血脱出症状第三平常不要花太长时间在马桶如厕，这会促使痔疮的形成第四可以用紫川堂抹在长痔疮的地方，一般一个月左右痔疮症状就会下去 。
为了避免痔疮复发，关键要做好肛门护理，就是坐姿时让肛门悬空透气，便后用水清洗干净肛周，熏蒸坐浴保证足够时间做到这些并不容易，医生一般会让准备一套电动肛门护理包，里面有肛部支撑垫帮助悬空透气，肛部药浴盆直接放在 。
应该改变饮食结构，养成良好的排便习惯，每天用温盐水清洗坐浴护理比较好，能让肿痛减轻女性怀孕期间腹压会不断增加膨胀的子宫会压迫人类的直肠，容易引发静脉回流，这时就会让痔疮高发孕妇在出现痔疮后一定要改变自己饮食结构 。
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