坐月子是很重要的事情，为了自身的健康着想，产妇最好不要吃太有刺激性的食物一般有味道的菜都会放很多调味料，有些调味料非常刺激，对产妇的身体恢复极为不利产妇决定给宝宝喝奶粉，等出了月子之后可以少量吃一点有味道 。
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在坐月子的时候是可以吃面的，因为产妇运动量比较少，休息的时间比较长，这时候容易出现消化不良的现象面一般比较软还容易消化，所以是可以吃面的女性坐月子的时候一般都会选择一些比较清淡有营养的食物，由于身体是比较虚弱 。
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