跑步|你自己一个人生活的时候，是怎样熬过孤独的？跑步

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曾经有一段时间我受伤了，非常的孤独，也很无奈，但是我熬过来了，伤也好了，身体也好了，精神也好，我真是一个打不死的小强。

现在我来介绍一下我的经验：
1、刚开始受伤，在家没有办法运动，也出不了门。我就在家里上网写文章。
2、慢慢的我身体好一些，可以自己出门了，我就出去买菜给自己做好吃的。
3、随着身体的恢复，我开始钓鱼了，我购置了全套的渔具，结交了很多钓鱼的朋友，一起研究钓鱼，一边钓鱼，一边听手机里的各种讲座，学习各种新的知识。

4、初步的身体越来越好了，我开始练习游泳，跑步。我慢慢的坚持跑步，到目前为止我已经跑了三年了，我不但身体恢复的很好，跑步对我的心理健康帮助也非常大。

5、去陪伴一下父母，陪他们说说话。
有了这个生活的经历，我变得更加自信，对人有了更多的了解和更深的理解。对指导我的做人和做事起到了很大的作用。让我从一个大男孩变成一个成熟的男人。

【跑步|你自己一个人生活的时候，是怎样熬过孤独的？】