减肥会有哪些误区( 二 )


健康减肥食谱绝招4:用水果、乳酸饮料,享受点心的乐趣
【减肥会有哪些误区】建议:在乳酸饮料中加入水果也有独特风味,能让乳制品吸收变慢 。