雾霾预防措施雾霾预防措施北京( 四 ) _经验知识

lǐ者发现机动车尾气对雾霾mái天气形成并不起决定性作用，但作为一yī些汽车拥有量较大的城市shì ，管理lǐ者依旧需要控制机动车排放标准，避免雾霾mái天气的形成。
第二：北方到了冬季烧煤供暖所产生的废气。
第三：工业生产排放的废气。比如冶金、窑炉与yǔ锅炉、机电制造业，还有大量汽修喷漆、建材生产窑炉燃烧排放的废气。
第四：建筑工地dì和道路交通产生的扬尘。
第五：可生长颗粒，细菌和病毒的粒径相当于yúPM0.1-PM2.5 ，空气中zhōng的湿度和温度适宜时，微生物会附着在颗粒物上shàng ，特别是shì油烟的颗粒物上shàng ，微生物吸收油滴后转化huà成更多的微生物，使得雾霾mái中zhōng的生物有毒物质生长增多。
第六、家庭装修中zhōng也会产生粉尘“雾霾mái” ，室内粉尘弥漫，不仅有害于yú工人与yǔ用户健康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带来诸多隐患。
三、预防fáng雾霾mái的措施有哪些
1、雾霾mái天气少开窗。出门在外一yī定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中zhōng医茶饮，预防fáng疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头tóu发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾mái对老年人的身体危害极大。
2、外出戴口罩
3、多喝茶
4、适量补充维生素D
5、饮食清淡多喝水
6、多吃蔬菜
7、在雾霾mái天气尽量减少出门
8、开车注意车速
9、出门时，做个自我防fáng护，佩戴专门防fáng霾mái的PM2.5口罩、防fáng霾mái鼻罩，过滤PM2.5 ，随时随地dì呼吸新鲜空气。
10、避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。
11、患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按

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