不要吃辣椒，如果已经吃了，那么之后便不要再吃了 。
3、哭闹的症状，以及皮肤湿疹如果只是少量的吃一些辣椒，一般影响不是很大哺乳期的妇女注意饮食多样化，保证营养素的均衡摄入，尽量避免油炸油煎烧烤和腌制类食物绝对禁止吸烟饮酒，不要饮用浓茶咖啡 。
4、吃辣椒是可以导致腹痛出现的，因为刺激性的食物会引起子宫收缩的情况，还有可以导致上火的情况发生，还可能引起胃疼等症状，所以月子里是不能吃辛辣食物的，需要吃的清淡一点，不能吃的太硬，太油腻太咸也不好，月子里可以 。
5、顺产坐月子饮食上应讲究4个原则1食物要松软可口，易消化吸收 很多产妇产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对牙齿不好，另外一方面也不利于消化吸收，因此产妇的饭要煮得软一些，少吃油炸或坚硬带壳的食物2 。
6、所以，建议产妇不要嘴馋，尽量还是吃一些比较温热的清淡的有营养的食物另外，还是要注意外阴部的清洁卫生，注意恶露的排出情况，还
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