【info|传统节庆：今天是立秋日】
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山庄秋稔图 清 袁耀
今天 ， 六月廿九 ， 立秋日 。
按古训 ， 白帝之名“蓐收” ， 西方之神 ， 司秋；秋属金 ， 金旺于秋 ， 故秋主收 ， 万物成熟收获 。 古礼往西郊祭祀 ， 以迎秋帝 。
传说上古时有金井梧桐 ， 逢立秋日只落一叶 ， 故言：一叶而知秋也 。
此节后阳收阴长 ， 凉气渐起 ， 风清天高 。 秋应肺 ， 需防秋冷入肺 ， 不可寒食 。 秋主刑杀 ， 须存神气收敛之意 。
此日“贴秋膘” ， 食祭后肉或“三净肉”（不点、不见、不闻）以补身；“咬秋” ， 吃......瓜果；“饮秋” ， 立秋日......水 ， 可防秋季腹泻 。
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