热量较高 , 不建议天天喝奶茶 , 对身体还是不利的2 , 由于奶茶主要是一些色素和果胶类 , 不建议多喝奶茶 , 多喝可能会发胖的奶茶原为中国北方游牧民族的日常饮品 , 至今最 。
4、会发胖 , 奶茶中蛋白质含量较高 , 同时热量高 , 长期喝肯定会发胖 。
5、综上所述 , 奶茶的蛋白质含量很低 , 含有大量的脂肪和热量 , 多喝容易发胖市售的奶茶主要包括瓶装液体饮料和杯装粉末状固体饮料两种 , 而我们在街头饮品店里购买的现制奶茶基本都属于后者几种固体粉末混合在一起 , 加入开水 。
6、奶茶虽好喝 , 但是喝多是真的会发胖的 , 奶茶里有一种重要成分叫椰子油 , 椰子油含有大量的脂肪饱和酸 , 并奶茶本就是高糖 , 高油 , 高热量的
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