再者 ， 素食主义的话 ， 是因为素食物质里面含有较多的草酸钙等 ， 是形成结石的主要成分之一 ， 长期的素食 ， 就会增加结石的产生可能 ， 使其越长越大因此预防胆结石 ， 就应该从调整饮食习惯开始 ， 避免高脂食物的过多摄入 ， 保持每天吃 。
遗传因素现阶段觉得胆道结石是多基因遗传病美国印第安人在2534岁的发病率就超过70% ， 是世界上结石患病率较高的群体在胆石病大家族里 ， 以青年人患病率高为其特性预防胆结石的方法关键跟肥胖症暴食暴饮高脂 。
1宜多饮水有利于稀释胆汁减少胆汁瘀滞促进胆汁排出 ， 每日饮水应不少于1500～2000毫升也可用果汁菜汤代替2宜常吃能抑制胆结石形成的食物胆结石患者除了治疗外 ， 宜常吃能抑制胆结石的食物 ， 以减轻症状 ， 预防 。
以下几个方面做起保持一日三餐习惯 ， 选择合理的饮食结构 ， 保持胆囊的收缩功能如何预防胆结石病胆石症是目前生活中常见的疾病胆结石常导致上腹部疼痛 ， 肩部和背部受到辐射 ， 并伴有低热恶心呕吐寒战出汗甚至黄疸 。

文章插图
如何预防胆囊结石哪些人群易患上此类疾病一胆囊结石是一种什么疾病胆囊结石也就是我们俗称的胆结石 ， 一般发生在胆道系统当中 ， 胆囊结石它的种类也非常的多 ， 根据发病部位的不同 ， 名称也会不一样 ， 但是大部分的胆囊结 。

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