老是被传染感冒?这10种食物保护好免疫力( 二 )


【老是被传染感冒?这10种食物保护好免疫力】万一感冒了,千万不能自己随意吃补,尤其有发高烧、喉咙痛、鼻涕黄绿色的时候,更要小心;感冒是外邪,要把邪赶出体外,吃补反而容易导致邪不出,感冒就不容易好转 。若想要吃补,应听从医师指示 。