腰带做领带 腰带当领带( 三 )

chāzhuàng
2.duān由内侧向上翻zhé,从lǐngsān角区域抽chū
3.续将duān翻向左边,即duān绕小duān旋转一圈 。
4.duān由内侧向右边翻zhé
5.右边同左边一样,绕小duān旋转一圈 。
6.整理hǎo骨架,拉紧 。
7.从正面向左翻zhéchénghuán
8.zuìhòuduān从中区域内侧翻zhéchū来 。
9.lǐngdàijiéwánchéng
lǐngdàidefāng法学会lǐngdàishì男孩chéng为男人de一步,今天来教家几种zuì简单delǐngdàifāng法:
温莎jié —— zuì经典de法,chéng熟严谨
lǐngdàizài胸前交chā,宽deduānzhǎng,细