的de是在这段期间内作适度dù的de运动与休养恰当的de；什么叫jiào“坐月yuè子”？“坐月yuè子”是民间俗称，即医学上shàng指的de产chǎn褥期从分娩miǎn结束到产chǎn妇身体tǐ恢复至孕前状态tài的de一段时间，国内外定义时间长短不太相同，通常我们认rèn为wèi是产chǎn后hòu的de六周，也yě就是胎儿娩miǎn出后hòu的de42天之内坐月yuè子是必然的de吗？怀孕期间和分娩miǎn 。
坐月yuè子是通俗的de说法，在医学上shàng坐月yuè子是指产chǎn妇进入产chǎn褥期坐月yuè子具体tǐ是指顺产chǎn的de产chǎn妇用1个月yuè或剖腹产chǎn的de产chǎn妇用42天的de时间进行休养，是产chǎn妇顺利度dù过人生生理和心理转折的de关键时期在此cǐ期间，女性需要通过各种科学的de方式调理身体tǐ；坐月yuè子就是女性在产chǎn后hòu流产chǎn后hòu或者是中期引产chǎn手术后hòu，通过适当的de饮食和生活方式调理，促进身体tǐ康复的de过程从中国传统的de观念，产chǎn后

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